У меня такая же прооблема была, это не хватка витаминов, не сбалансированное питание так влияет. Нужно протипить комплекс витаминов, каций, кушать каждый день творог это все чем вы можете помочь организму. И идите хоть к какому-то врачу и не тчяните, спасайте зубыкак можете, советуйтесь с стоматологом по своей ситуации

Это вам еще повезло что у вас зубы хорошие,если генетически зубы плохие, то после родов  ситуация была значительно хуже, никакие витамины не помогут. Важно просто следить за гигиеной полости рта и вовремя обращаться к стоматологу, даже если ничего не болит и не беспокоит. Ведь во время не пролеченный кариес может дойти до пульпита и более серьезных проблем. Стоматогий в Красногорске много, но я советую идти в частную стоматологическую клинику, там  врачи более внимательные и деликатные, чем в государственных поликлинниках https://yourmed24.ru/krasnogorsk