Даже не замечала, что так пополнела, а начала летнюю одежду примерять, испытала шок, не лезет ничего! Мы летом отпуск планируем, то есть к середине июля мне надо всеми правдами и неправдами прийти в форму. Я еще никогда осознанно вес не сбрасывала, девочки, как худеть, чтобы быстро? Екатеринбург.
Как быстро похудеть к лету?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12023-05-17 13:25:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-02-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 44
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 19 минут - Последний визит:
2023-07-27 05:43:45
Поделиться22023-05-17 13:34:38
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-01-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 34 минуты - Последний визит:
2023-07-30 07:24:19
Лично я, когда набираю вес просто прекращаю жрать, не совсем конечно, строгой диеты не придерживаюсь, но очень сильно себя ограничиваю, на сладком и мучном вообще крест. Вот спортом не могу себя заставить заниматься, вроде бы пока обхожусь без этого.
Поделиться32023-05-17 13:44:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-01-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 46
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 54 минуты - Последний визит:
2023-07-30 07:20:26
Когда просто чисто на питании сбрасываешь, вес как быстро уходит, так же быстро и приходит, на собственном опыте убедилась. Надо мышцы тренировать, качать пресс, хотя бы бегать по утрам, тогда и фигурка подтянется и вес быстро не вернется в удвоенном количестве.
Поделиться42023-05-17 14:15:57
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-04-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 56 минут - Последний визит:
2023-07-27 05:35:09
Сейчас существует огромное количество салонных процедур для коррекции фигуры, различные современные аппаратные методики, массажи, обертывания. Так почему бы не воспользоваться возможностью похудеть без особых усилий. Я человек ленивый и истязать себя диетами не собираюсь, так что для меня это настоящее спасение. Могу посоветовать самый мной часто посещаемый центр красоты "Суфле", один из лучших в Екатеринбурге: https://souffle.center/correctionfigures
Страница: 1