Какие способы похудения реально помогают -спорт, таблетки, диеты, правильное питание? Что стоит пробовать, а что нет? Хочу после рождения ребенка привести свою фигуру в порядок потому, что скоро выходить на работу в московский офис.
Способы похудения
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22023-01-30 00:14:18
А это кому что) Мне худеть не нужно, а вот сестра сидит на диетах постоянно. Не могу сказать, чтоб она много ела, но набирает вес быстро -такой вот обмен веществ у неё.
Поделиться32023-01-30 00:19:06
Ой, больная тема. Я много чего перепробовала, но удается сбросить только пару кг, а мне нужно больше. Сейчас вот вступила в группу по ПП-обещают хорошие результаты. И питание нормальное, а не постоянные ограничения. Посмотрим.
Поделиться42023-01-30 00:25:17
Мое мнение -без спорта похудеть невозможно. Можно на диете сидеть, на ПП, но если не добавить физической активности, то хорошего результата не получить. Поэтому можно записаться в спортзал или же подобрать себе тренажеры для дома для похудения https://fitsharing.ru/ И заниматься спортом пару раз в неделю.
Поделиться52023-02-11 11:42:58
Быстро не худеют. Я Вам расскажу одну тайну неприятную - если ты быстро скидываешь вес, то потом точно также быстро его наберешь - это основа всех пищевых диет. Результат сохраняется только, пока ты голодаешь. Так что приятного в этом мало. Так мучиться, а потом в итоге вернуться все килограммы. Надо почистить организм, устранить все неприятные симптомы. Это сможет сделать Орсофит https://orsofit-oficial.ru/ - в его состав входит даже экстракт коры белой ивы.
Поделиться62023-02-16 01:29:09
Вот здесь написано https://simptomov.com/novosti/mozhno-li … reparatov/ , что можно похудеть принимая мочегонные лекарства. Кто-нибудь пробовал? Очень интересно, не надо спортом заниматься и на диете сидеть..